ShiroDhara – Beruhigender Stirnölgus

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ShiroDhara Mit Hilfe eines warmen gleichmässigen Ölstrahls, der behutsam über Stirn und Schläfen geführt wird, erreicht man einen tiefen Entspannungszustand. Carin Sommer Naturheilpraktikerin, Ayurveda-Sommer ShiroDhara Strin-Ölguss Der ayurvedische Stirnguss –...
Pancha-Karma

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Was ist Pancha-Karma? Ausleitungsverfahren (Shodhana) Bei einem ayurvedische Detox- oder Panchakarma-Verfahren stehen die sogenannten Ausleitungverfahren (Shodahana) im Mittelpunkt – sie dienen der tiefgreifenden Reinigung von Körper, Geist und Seele – und Emotionen....
Die Vorteile von Detox auf die Psyche

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Psychische Gesundheit verbessern mit ayurvedischem Detox Wie eine körperliche Reinigung Auswirkungen auch auf die Psyche haben kann, zeigt auch eine aktuelle klinische Studie.  Die Teilnehmer erreichen eine deutliche Verbesserung in mehreren psychischen und...